行程概览
从双柏出发，建议选择飞机或高铁组合交通：先至昆明长水机场，飞往武夷山机场（或乘高铁至南平市转车）。全程约需1-2天交通时间，推荐5天深度游。
交通指南
- 去程：双柏→昆明（汽车，约4小时）→武夷山（飞机直达，约2.5小时；或高铁至南平市转巴士，全程约10小时）。
- 返程：反向安排，预留充足中转时间。
每日行程
- 第一天：抵达武夷山，入住三姑度假区，傍晚漫步崇阳溪，体验茶文化街。
- 第二天：九曲溪竹筏漂流（必体验）→天游峰观景→参观武夷宫。
- 第三天：探访大红袍景区→漫步岩骨花香漫游道→品鉴正岩茶。
- 第四天：虎啸岩探险→一线天奇观→观看《印象大红袍》演出。
- 第五天：下梅古民居文化游→返程。
住宿与美食
- 住宿：三姑度假区酒店（便捷）、南源岭民宿（性价比高）。
- 美食：岚谷熏鹅、紫溪粉、朱子孝母饼，推荐老街旧食餐厅。
实用贴士
武夷山景区联票有效期为3日，建议提前预约竹筏；雨季备雨具，夏季注意防晒。